În Coran, orele de post în timpul Ramadanului sunt clar stabilite. Este necesar să postești de la o oră înainte de răsărit până la apus. Deoarece aceasta este direcția clară a Coranului, așa respectă majoritatea musulmanilor cele 30 de zile de Ramadan.
Musulmanii care postesc în respectarea Ramadanului au de obicei o masă ușoară înainte de zori. Seara mănâncă din nou. O parte a acestui post ritual este de a concentra atenția asupra lucrurilor lumești, astfel încât mintea și inima să fie redirecționate către lucrurile spirituale.
În anumite privințe, luna Ramadan este asemănătoare cu Rosh Hashanah în sensul că marchează un moment de reînnoire spirituală și angajament de a deveni un adept mai bun al religiei cuiva. Prin post și chiar abținerea de la practica sexuală în timpul zilei, scopul este de a-și reînnoi angajamentul față de Allah și Islam.
Nu toată lumea trebuie să postească în timpul Ramadanului. Femeile însărcinate sau care alăptează nu au nevoie să țină post. Chiar și bătrânii s-ar putea să nu postească. Vârsta copiilor când încep postul diferă în funcție de interpretarea sectei musulmane specifice. Unii marchează vârsta la 10 ani, în timp ce alții susțin, în general, că postul ar trebui să fie întreprins de oricine aflat la pubertate. Cei care au afecțiuni medicale care ar putea fi deranjați de post, de obicei, nu sunt obligați să postească.
Reînnoirea angajamentului cuiva față de Allah nu este doar solemnă, ci și sărbătoare, iar o masă tipică de seară va include dulciuri, cum ar fi curmale sau bomboane. Nopțile de Ramadan trebuie să fie momente de bucurie în familie, la fel cum zilele trebuie să fie momente de contemplare și rugăciune suplimentară.
Postul în timpul Ramadanului și întreruperea postului nopții, numit iftar, este un sacrificiu pentru Allah. Musulmanii nu numai că își reînnoiesc angajamentul față de Allah, ci se opresc și asupra celor care din necesitate pot renunța în mod regulat la mâncare, cum ar fi cei săraci.
Se crede că postul sfințește o persoană, dar nu există niciun beneficiu spiritual dacă unele legi islamice sunt încălcate. A răni pe altcineva, a minți, a fi lacom, a depune mărturie mincinoasă împotriva cuiva sau a denunța pe cineva sunt păcate foarte specifice despre care se crede că sunt deosebit de rele în timpul Ramadanului.
O parte din aceasta se bazează pe credința islamică că Ramadanul este un moment în care diavolii lumii sunt ținuți și nu pot influența o persoană la rău. Aceasta înseamnă că săvârșirea unui păcat în timpul Ramadanului nu poate fi scuzată ca fiind influențată de diavol. În schimb, omul păcătuiește fără influență și din inimă, ceea ce este mult mai rău decât păcatele cauzate de ispita demonilor.
Uneori se crede în mod eronat că iftar este un moment în care oamenii înghit mâncare și mănâncă în exces pentru a se pregăti pentru postul de a doua zi. În realitate, mesele de dinaintea răsăritului și de după apus ar trebui să fie ușoare. A mânca prea mult ar reprezenta lăcomie și, prin urmare, ar fi un păcat.